僧人心態封面 Photo by me
主觀評分
推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕
閱讀難度：🌕🌕🌑🌑🌑
前情提要
在閱讀這本書之前，看到本書作者Jay的經歷覺得十分特別，一個英國商學院的高材生怎會放棄高薪跑去做僧成佛呢？作者沒有特別在人生路上受到挫折，僅僅是因為大一時聽到了僧人的講師開示就被感染了！這就激起我強烈的好奇心了，畢竟從小在電視上偶爾轉檯轉到證嚴法師時，完全沒想過要停在他的演講上XD
品茗這本書的時候，跟著書中的練習與反思自己的心智，會開始漸漸發現自己的內心從混亂無張慢慢的抽絲剝繭、細究情緒之因，然後恢復平靜，這是真的非常妙且享受的一個過程，也讓我對這本書給予極高評價！
書中面對自己、了解情緒的過程，其實跟情緒靈敏力這本書概念很像，講的核心都是「抽離」，不同的是僧人心態更多人生道路上各種面向上面對自己、了解自己的過程；而情緒靈敏力比較專注在處理情緒上的各面向。
書中寫作方式跟過去一般學者不同，沒有太多的研究實證，完全就是分享僧人的生活態度，即使如此還是可以感受到僧人的智慧，也一改過去對僧人的刻板印象。總而言之，非常喜歡也這本書帶給我的啟發，雖然自己紊亂的心智還差得遠，但希望有朝一日能常保僧人心態也希望各位讀者能一起努力！
murmur...
這本書大概是2021年我讀過最有收穫的心靈類書籍，這也是為何上週每週文章延宕一次的原因，整理心得整理一半又覺得領悟不夠深，決定再翻一遍再提筆統整。
Photo by Andrew Haimerl on Unsplash
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推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕
閱讀難度：🌕🌑🌑🌑🌑前情提要
致富心態我想是近期投資理財的書籍中，討論熱度最高的書之一了，雖然書名非常的俗氣😂但以內容來說，我認為這是投資心態的集大成之作。
在這個低利的時代，雖說不進到投資市場就不會有賠錢出局的機會，但持有現金扣掉每年的通膨，意義上就是持續固定扣血、固定賠錢，也因此我認為大家都要有將錢放進資本市場，讓錢為你獲利的觀念（這也是本書中很重要的概念-時間複利）。
也因為投資跟生活的密不可分，再加上現在社會充斥著各式各樣的投資老師喊著「財富自由」、「X年退休」的投資口號，在這琳瑯滿目的誘惑中，我們如何保有紀律、堅守自己的信念，顯得格外重要。
讀後摘要
1. 時間複利
「我們很少停下來思考時間複利的潛力，因此忽略了這一個違反直覺的力量，反而找許多旁門左道希望一夜致富。」-本書作者 摩根豪瑟
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主觀評分
推薦指數：🌕🌕🌕🌑🌑
閱讀難度：🌕🌕🌕🌑🌑
Brief Info
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主觀評分
推薦指數：🌕🌕🌕🌗🌑
閱讀難度：🌕🌕🌗🌑🌑
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主觀評分囉～
推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕
閱讀難度：🌕🌕🌗🌑🌑
（這本書閱讀難度對有會計基礎的人來說不高，但對於完全沒有一點會計基礎概念的讀者來說，會有一些基本的會計名詞要先理解。）
Brief Introduction
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主觀評分囉～
推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕
閱讀難度：🌕🌗🌑🌑🌑
（這本書閱讀難度不高，但如果沒有在投資市場打滾過，可能比較難跟作者有共鳴）
Brief Introduction
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主觀評分囉～
推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑
閱讀難度：🌕🌑🌑🌑🌑
「大腦的記憶是一種肌肉，愈鍛鍊，就愈有利。任何人都能擁有一流記憶力，只要學會訓練、使用它！」
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未來十年微趨勢：「洞察生活，掌握下一波商機。」
u.6
主觀評分囉～
推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑
閱讀難度：🌕🌗🌑🌑🌑
讀後摘要&心得分享
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主觀評分囉～
推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕
閱讀難度：🌕🌕🌗🌑🌑
「遊戲化大師把工作、教學、健身、行銷、產品設計......變遊戲，愈好玩就愈有吸引力！」
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主觀評分囉～
推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕
閱讀難度：🌕🌕🌕🌑🌑
今天來看一本最新出版的哈佛心理學家─蘇珊 大衛(Susan David, PhD)的書籍！資訊如下
書名：情緒靈敏力：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤
出版社：天下文化
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推薦書籍&心得分享 (8)
